Du überlegst, ein Yoga Retreat auf Zypern zu buchen, fragst dich aber, wie es sich eigentlich anfühlt, ganz allein anzureisen, ohne jemanden zu kennen?
Damit bist du definitiv nicht allein.
Viele unserer Gäste kommen allein zu unserem Puppy Yoga Retreat auf Zypern. Für manche ist es die erste Reise allein. Andere reisen bereits gerne solo, wünschen sich aber etwas mehr Gesellschaft, als wenn sie allein in einem Hotel oder Apartment wohnen würden.
Und genau das ist einer der großen Vorteile eines Retreats:
Du kannst allein anreisen, ohne die ganze Woche allein verbringen zu müssen.
Gleichzeitig hast du trotzdem genügend Raum und Zeit, dein eigenes Ding zu machen.
Wird es sich komisch anfühlen, allein anzureisen?
Das ist wahrscheinlich die größte Sorge, die viele Menschen vor einem Solo-Retreat haben.
Du kommst mit deinem Koffer in einer Villa an, in der du niemanden kennst, und fragst dich, ob sich alle anderen vielleicht schon untereinander kennen.
In Wirklichkeit dauert diese unangenehme Anfangsphase meistens nicht besonders lange.
Zum einen, weil die meisten anderen in genau derselben Situation sind.
Und zum anderen, weil wir etwas haben, das das Eis erstaunlich schnell bricht:
Welpen.
Es ist ziemlich schwer, keinen Gesprächsstoff zu finden, wenn mehrere Pflegewelpen herumrennen und irgendeinen Unsinn anstellen.
Irgendjemand merkt immer sofort, welcher Welpe der kleine Unruhestifter ist.
Jemand verliebt sich in den schüchternen.
Jemand anderes ist überzeugt, den süßesten Welpen der ganzen Gruppe gefunden zu haben.
Und schon sehr bald erzählen die Gäste von ihren eigenen Hunden, Katzen oder Haustieren, mit denen sie aufgewachsen sind.
Die Welpen bringen die Gespräche ganz von selbst ins Rollen, ohne dass sich jemand besonders anstrengen muss, um Small Talk zu machen.
Welpen sind überraschend gute Eisbrecher
Das haben wir immer wieder beobachtet.
Setzt man eine Gruppe fremder Menschen in einen Raum, brauchen sie oft erst einmal etwas Zeit, um herauszufinden, worüber sie sprechen sollen.
Gibt man derselben Gruppe fünf Welpen dazu, passiert sofort etwas.
Ihr beobachtet sie gemeinsam.
Ihr lacht über sie.
Ihr beginnt, ihre unterschiedlichen Persönlichkeiten zu erkennen.
Und irgendwann hat jeder seinen Lieblingswelpen.
Oft beginnen die Gäste dann auch, Geschichten über ihre jetzigen oder früheren Haustiere zu erzählen – manchmal lustige, manchmal sehr persönliche.
So entsteht ganz natürlich eine Verbindung.
Niemand muss an organisierten Kennenlernspielen teilnehmen oder sich mit drei interessanten Fakten über sich selbst vorstellen.
Das übernehmen die Welpen meistens ganz von allein für uns.
Eine kleine Gruppe macht einen großen Unterschied
Unsere Retreat-Gruppen sind ganz bewusst klein gehalten.
Das bedeutet, dass du nicht in einer riesigen Gruppe untergehst. Gleichzeitig gibt es aber genug unterschiedliche Menschen, sodass nicht erwartet wird, dass du jede Minute mit ein und derselben Person verbringst.
Nach dem ersten Tag passiert oft etwas Interessantes.
Gäste, die als völlig Fremde angekommen sind, haben plötzlich das Gefühl, sich schon viel länger zu kennen.
Ihr macht gemeinsam Yoga.
Ihr esst zusammen.
Ihr unterhaltet euch beim Brunch.
Ihr verbringt gemeinsam Zeit mit den Welpen.
Und all diese kleinen alltäglichen Momente summieren sich erstaunlich schnell.
Manchmal fühlt es sich nach nur einem ganzen Tag in der Retreat-Gruppe eher so an, als hättet ihr bereits eine ganze Woche miteinander verbracht.
Aber du musst nicht den ganzen Tag mit anderen verbringen
Das ist genauso wichtig.
Ein Solo-Yoga-Retreat bedeutet nicht, dass du von morgens bis abends an einem festen Gruppenprogramm teilnehmen musst.
Unsere Tage haben ganz bewusst auch freie Zeiten dazwischen.
Morgens gibt es Yoga und später am Tag noch eine weitere Einheit, außerdem sind Brunch und Abendessen inklusive.
Aber zwischen diesen Programmpunkten gehört die Zeit dir.
Manche Gäste bleiben in der Villa, lesen oder entspannen am Pool.
Andere gehen spazieren.
Manche fahren an den Strand.
Andere erkunden noch mehr von der Region rund um Paphos.
Und manchmal beschließen ein paar Gäste ganz spontan, gemeinsam etwas zu unternehmen.
Dabei gibt es überhaupt keinen Druck.
Wenn du Gesellschaft möchtest, ist meistens jemand da.
Wenn du lieber ein paar Stunden ganz für dich sein möchtest, ist das genauso möglich.
Für viele Alleinreisende ist genau diese Mischung das, wonach sie gesucht haben.
Wie sieht ein typischer Tag bei einem Solo-Retreat aus?
Vielleicht startest du den Morgen mit Yoga und setzt dich danach mit der Gruppe zum Brunch zusammen.
Bis dahin spricht wahrscheinlich schon jemand darüber, was die Welpen wieder angestellt haben.
Nach dem Brunch bleibt viel freie Zeit.
Vielleicht entscheidest du dich, in der Villa zu bleiben.
Du kannst dir mit einem Buch ein ruhiges Plätzchen suchen.
Oder du gehst wandern oder verbringst einen Teil des Nachmittags am Strand.
Später kommen dann alle wieder für die nächste Yoga-Einheit und das Abendessen zusammen.
So bekommt der Tag eine gewisse Struktur, ohne sich von Anfang bis Ende durchgeplant anzufühlen.
Du musst nicht jede Mahlzeit, jede Aktivität und jedes Treffen selbst organisieren – genau das kann beim Alleinreisen manchmal ziemlich anstrengend sein.
Gleichzeitig behältst du aber die Freiheit, die das Alleinreisen so schön macht.
Was, wenn ich schüchtern oder introvertiert bin?
Du musst nicht besonders extrovertiert sein, um ein Retreat genießen zu können.
Tatsächlich kann ein kleines Retreat manchmal sogar angenehmer sein als eine klassische Gruppenreise, weil die gemeinsamen Aktivitäten ganz automatisch dafür sorgen, dass alle zusammenkommen.
Du musst nicht ständig selbst soziale Pläne anstoßen.
Du kommst zum Yoga.
Du setzt dich zum Brunch dazu.
Du verbringst Zeit mit den Welpen.
Und die Gespräche entstehen ganz natürlich rund um diese gemeinsamen Momente.
Und wenn du irgendwann genug Austausch hattest, kannst du dich auch wieder etwas zurückziehen.
Für beides ist Raum.
Werde ich jemanden finden, mit dem ich etwas unternehmen kann?
Möglicherweise – aber das würden wir niemals im Voraus versprechen.
Jede Gruppe ist anders.
Oft ergeben sich in der freien Zeit ganz von selbst gemeinsame Pläne – zum Beispiel ein Spaziergang, ein Ausflug an den Strand oder ein Besuch in der näheren Umgebung.
Gleichzeitig solltest du dich aber auch damit wohlfühlen, etwas Zeit unabhängig von der Gruppe zu verbringen.
Genau deshalb eignet sich ein Retreat so gut für Alleinreisende: Du brauchst niemand anderen, damit die Reise funktioniert.
Wenn Freundschaften entstehen, ist das natürlich wunderschön.
Aber sie sind keine Voraussetzung dafür, eine richtig schöne Woche zu haben.
Ist Zypern ein gutes Reiseziel für ein Solo-Yoga-Retreat?
Für genau diese Art von Reise: ja.
Du hast das Mittelmeer, Spaziergänge an der Küste, Wanderwege und viele Möglichkeiten, Zeit draußen zu verbringen.
Unser Retreat liegt in Peyia in der Region Paphos, mit Blick auf das Meer und die Berge und gleichzeitig weit genug entfernt von den belebtesten Touristengebieten, sodass es sich ruhig und entspannt anfühlt.
Wenn du in deiner freien Zeit unabhängig die Umgebung erkunden möchtest, ist ein Mietwagen hilfreich.
Du kannst aber genauso gut das Retreat selbst zum Mittelpunkt deines Urlaubs machen: Yoga, Welpen, gutes Essen, Zeit am Pool, Lesen und einfach ein paar Tage lang bewusst langsamer machen.
Du musst nicht mit einer langen Sightseeing-Liste anreisen.
Das Beste daran, allein zu kommen
Das Schönste daran, allein anzureisen, ist vielleicht, dass diese Woche ganz dir gehört.
Du musst keine Kompromisse mit einem Partner oder einer Freundin darüber eingehen, was sie von der Reise erwarten.
Du kannst dich ausruhen, wenn du müde bist.
Dich unterhalten, wenn dir nach Gesellschaft ist.
Etwas unternehmen, wenn du Lust auf Abenteuer hast.
Und einfach in der Villa bleiben, wenn dir nicht danach ist.
Und irgendwo zwischen der ersten Yogastunde, dem ersten langen Gespräch beim Brunch und dem Moment, in dem du feststellst, welcher Welpe dein Herz komplett erobert hat, wird die Tatsache, dass du allein angereist bist, plötzlich viel weniger wichtig.
Vielleicht verbringst du trotzdem Teile der Woche für dich.
Aber du fühlst dich deshalb nicht unbedingt allein.
Und das ist ein großer Unterschied.
Denkst du daran, allein nach Zypern zu kommen?
Du musst niemanden mitbringen, um ein Retreat genießen zu können.
Komm wegen des Yogas.
Komm wegen des Mittelmeers.
Komm, weil du etwas Raum für dich brauchst.
Komm, weil du schon immer einmal allein reisen wolltest, dich aber bisher noch nicht ganz getraut hast.
Oder komm einfach, weil eine Woche mit Pflegewelpen ein ziemlich guter Grund ist, einen Flug nach Zypern zu buchen.
Du kannst allein anreisen.
Aber du musst die restliche Woche nicht allein bleiben.
Komm allein. Fühl dich willkommen.
Komm zu uns nach Zypern und genieße Yoga am Morgen und Abend, vegetarisches Essen, den Blick aufs Mittelmeer, eine kleine Retreat-Gruppe und ganz viel Zeit mit unseren Pflegewelpen. Reise allein an – und genieße die Freiheit, neue Menschen kennenzulernen, die Umgebung zu erkunden oder dir einfach etwas Zeit nur für dich zu nehmen.
