Ein klassisches Yoga Retreat bietet dir Zeit für deine Yogapraxis, zum Abschalten und Auftanken. Bei einem Puppy Yoga Retreat kommen noch Tierschutzwelpen, viel Lachen und etwas fürs Herz dazu – ohne dass gutes Yoga oder Entspannung zu kurz kommen.
Es gibt viele Gründe, ein Yoga Retreat zu buchen.
Vielleicht möchtest du deine Yogapraxis vertiefen.
Vielleicht brauchst du eine Pause von der Arbeit, deinem Handy und den Verpflichtungen des Alltags.
Vielleicht wünschst du dir Sonne, gutes Essen und eine Woche, in der jemand anderes entscheidet, was es zum Abendessen gibt.
Oder vielleicht möchtest du einfach an einem wunderschönen Ort aufwachen, deine Yogamatte ausrollen und eine Weile nicht an deinen Posteingang denken.
Ein klassisches Yoga Retreat kann dir all das bieten.
Ein Puppy Yoga Retreat ebenfalls.
Es gibt nur einen ziemlich auffälligen Unterschied.
Ab und zu sind Welpen mit dabei.
Und gelegentlich ist einer von ihnen fest davon überzeugt, dass dein Yogagurt ausschließlich zu seiner Unterhaltung bereitgestellt wurde.
Wenn du also zwischen einem klassischen Yoga Retreat und einem Yoga Retreat mit Welpen schwankst: Was passt eigentlich besser zu dir?
Die Antwort hängt viel stärker davon ab, welche Art von Erfahrung du suchst, als davon, wie gut du im Yoga bist.
Wie sieht ein klassisches Yoga Retreat aus?
Es gibt keine einheitliche Definition für ein klassisches Yoga Retreat.
Manche Retreats konzentrieren sich sehr stark auf Yoga und bieten jeden Tag mehrere Einheiten, Workshops und Meditationen an.
Andere verbinden Yoga mit Wandern, Spa-Behandlungen, gesundem Essen, Ausflügen oder viel Freizeit.
Aber Yoga bildet normalerweise den Mittelpunkt des Retreats.
Vielleicht startest du den Tag mit einer längeren Yogastunde, isst danach gemeinsam mit der Gruppe und hast anschließend Zeit zum Ausruhen, Erkunden oder für eine weitere Klasse am späteren Tag.
Manche Retreats sind bewusst sehr ruhig.
Einige folgen einer bestimmten spirituellen oder yogischen Tradition.
Andere sind deutlich lockerer gestaltet.
Für jemanden, der tief in die Yogapraxis eintauchen möchte, kann genau das perfekt sein.
Was ist bei einem Puppy Yoga Retreat anders?
Zunächst einmal bedeutet ein Puppy Yoga Retreat nicht, dass bei jeder Yogastunde Welpen dabei sind.
Bei unserem Retreat auf Zypern finden die morgendlichen Yogastunden ohne Welpen statt.
Diese Zeit gehört ganz deiner eigenen Praxis.
Du kannst dich bewegen, atmen und konzentrieren, ohne dich zu fragen, ob gleich jemand mit vier Pfoten das Ende deiner Yogamatte besetzt.
Puppy Yoga findet normalerweise ungefähr jeden zweiten Abend statt.
Diese Stunden fühlen sich ganz bewusst anders an.
Leichter.
Verspielter.
Weniger vorhersehbar.
Es ist immer noch Yoga, aber niemand erwartet, dass die Stunde vollkommen ernst bleibt, wenn mehrere Tierschutzwelpen beschließen, mitzumachen.
Und genau diesen Kontrast mögen wir.
Normales Yoga ist für Körper und Geist.
Puppy Yoga ist fürs Herz.
Der Morgen gibt dir Raum für deine eigene Yogapraxis.
Die Puppy-Yoga-Stunden bringen noch etwas anderes dazu.
Gutes Yoga ohne Dogma
Gutes Yoga ist uns wichtig.
Eine schöne Villa, mediterrane Sonne und Welpen sollten keine Ausrede für mittelmäßige Yogastunden sein.
Gleichzeitig möchten wir Yoga nicht zu einem Lifestyle-Wettbewerb machen.
Du musst nicht jedes Sanskrit-Wort verstehen.
Du musst keine bestimmte Art von Yoga-Outfit tragen.
Du musst niemandem beweisen, wie beweglich oder diszipliniert du bist.
Du kannst eine kraftvolle Morgenpraxis genießen, meditieren, Yin Yoga praktizieren oder dich für eine sanftere Variante entscheiden, wenn dein Körper genau das braucht.
Für uns kann Yoga tiefgehend und wertvoll sein, ohne dogmatisch zu werden.
Es gibt Porridge.
Es gibt Obst.
Es gibt nahrhaftes vegetarisches Essen.
Und es gibt auch Nutella.
Denn wir glauben nicht, dass Wellness perfekt umgesetzt werden muss, damit sie etwas wert ist.
Gesund muss nicht freudlos bedeuten.
Eine andere Art von Retreat-Atmosphäre
Bei einem klassischen Yoga Retreat werden Ablenkungen oft ganz bewusst so weit wie möglich reduziert.
Bei einem Puppy Yoga Retreat darf rund um die Yogapraxis ein bisschen mehr echtes Leben stattfinden.
Die Menschen unterhalten sich.
Sie lachen.
Sie erkunden Zypern.
Sie verbringen Zeit am Pool.
Sie kuscheln mit Welpen.
Manchmal dauert das Frühstück länger, weil noch niemand das Gespräch beenden möchte.
Und danach kommen alle wieder auf die Yogamatte zurück.
Yoga ist ein wichtiger Teil der Woche.
Es ist nur nicht das Einzige, was wichtig sein darf.
Für viele Menschen fühlt sich das gesamte Retreat dadurch weniger formell an und sie finden leichter hinein.
Puppy Yoga kann den Druck aus der Yogapraxis nehmen
Das merken wir besonders bei Gästen, die noch nicht so lange Yoga praktizieren.
Vor ihrem ersten Retreat stellen sich manche vor, dass sie dort auf eine Gruppe unglaublich beweglicher Yogis treffen, die jede Pose beim Namen kennen und dabei irgendwie auch noch elegant aussehen.
Die Realität sieht nur selten so aus.
Aber die Sorge kann trotzdem da sein.
Welpen sind erstaunlich gut darin, sie verschwinden zu lassen.
Sobald alle einmal gesehen haben, wie ein Welpe stolz mit dem Yogagurt von jemandem davonläuft, wird es deutlich schwerer, sich Gedanken darüber zu machen, ob der eigene Krieger II perfekt aussieht.
Beim Puppy Yoga kannst du einfach kurz aufhören.
Einen Welpen streicheln.
Lachen.
Und dann weitermachen.
Oder warten, bis dir jemand deine Yogamatte zurückgibt.
Dadurch verschiebt sich der Fokus weg davon, Yoga „richtig“ machen zu müssen, und wieder hin dazu, die Erfahrung einfach zu genießen.
Ein Puppy Yoga Retreat kann für Alleinreisende leichter sein
Viele Gäste reisen allein zu einem Yoga Retreat an.
Die ersten Stunden können deshalb diesen typischen Moment mit sich bringen, in dem zwar alle freundlich sind, sich aber noch niemand so richtig kennt.
Welpen sind hervorragende Eisbrecher.
Jemand fragt, welcher Welpe welcher ist.
Jemand anderes hat sich schon in einen von ihnen verliebt.
Jemand fängt an zu lachen.
Und plötzlich haben Fremde etwas, worüber sie sprechen können.
Das kann ein Puppy Yoga Retreat besonders angenehm für Alleinreisende machen oder für Menschen, die in neuen Gruppen von Natur aus etwas schüchterner sind.
Du musst nicht in den Raum kommen und sofort ein Gesprächsthema finden.
Diesen Teil übernehmen normalerweise die Welpen.
Bei uns steht der Tierschutz an erster Stelle
Es gibt einen wichtigen Unterschied zwischen unserem Retreat und einem Konzept, bei dem Welpen einfach nur zur Unterhaltung zum Yoga hinzugefügt werden.
Unsere Welpen sind Tierschutzwelpen in Pflege.
Sie werden nicht für Puppy Yoga gezüchtet.
Sie werden nicht für das Retreat gekauft.
Sie leben vorübergehend bei uns, während sie auf ihr zukünftiges Zuhause vorbereitet werden.
In dieser Zeit kann es Teil ihrer Sozialisierung sein, in positiven Situationen unterschiedliche Menschen kennenzulernen.
Aber die Bedürfnisse der Welpen stehen immer an erster Stelle.
Wenn sie schlafen möchten, schlafen sie.
Wenn sie Abstand brauchen, bekommen sie ihn.
Manche Welpen lieben es sofort, neue Menschen kennenzulernen.
Andere brauchen etwas mehr Zeit.
Und weil sie irgendwann in ihr endgültiges Zuhause ziehen, wechseln die Welpen, die bei uns leben, regelmäßig.
Das Yoga findet statt, weil die Welpen ohnehin bereits bei uns sind.
Die Welpen sind nicht wegen des Yogas hier.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie unsere Stunden ablaufen, kannst du auch unsere Informationen zu Puppy Yoga lesen und mehr über unser Yoga Retreat auf Zypern erfahren.
Für wen könnte ein klassisches Yoga Retreat besser geeignet sein?
Ein klassisches Yoga Retreat könnte besser zu dir passen, wenn dein Hauptziel darin besteht, ganz tief in die Yogapraxis einzutauchen.
Vielleicht möchtest du jeden Tag mehrere Stunden Yoga praktizieren.
Vielleicht sind dir längere Meditationen oder Zeiten der Stille besonders wichtig.
Vielleicht suchst du eine bestimmte spirituelle Tradition oder ein sehr strukturiertes Programm.
Oder du möchtest einfach, dass dein Retreat-Umfeld besonders ruhig ist.
Wenn das nach dir klingt, könnte ein klassisches Yoga Retreat genau die richtige Wahl sein.
Für wen könnte ein Puppy Yoga Retreat besser geeignet sein?
Ein Puppy Yoga Retreat könnte gut zu dir passen, wenn du gutes Yoga als Teil eines vielseitigeren Retreat-Erlebnisses möchtest.
Du magst Tiere.
Du möchtest Zeit zum Entspannen haben, lernst aber auch gerne neue Menschen kennen.
Du magst die Vorstellung, morgens Yoga zu praktizieren und danach noch viel Zeit zu haben, um dich zu erholen, die Umgebung zu erkunden oder einfach das Leben auf Zypern zu genießen.
Vielleicht reist du allein.
Ein bisschen Unvorhersehbarkeit stört dich wahrscheinlich nicht.
Und du glaubst nicht, dass sich ein Wellness Retreat die ganze Zeit ernst anfühlen muss, um etwas zu bewirken.
Dieser letzte Punkt ist wichtig.
Denn Lachen und Entspannung schließen sich nicht gegenseitig aus.
Ist ein Puppy Yoga Retreat weniger entspannend?
Auf keinen Fall.
Ein Puppy Yoga Retreat zu wählen, sollte nicht bedeuten, bei dem Kompromisse zu machen, weshalb du überhaupt ein Retreat buchen möchtest.
Wir möchten, dass unsere Gäste erholt nach Hause fahren.
Wir möchten, dass ihr Körper von einer Woche voller Bewegung und Yoga profitiert hat.
Wir möchten, dass ihr Kopf etwas Abstand von all dem bekommen hat, was zu Hause auf sie wartet.
In diesem Sinne verfolgen wir dasselbe Ziel wie jedes gute Yoga Retreat.
Du solltest unser Retreat nicht weniger entspannt verlassen, nur weil Tierschutzwelpen Teil deiner Woche waren.
Wir hoffen einfach, dass du noch etwas anderes mit nach Hause nimmst.
Eine herrlich verrückte Erinnerung an einen Welpen.
Eine neue Freundschaft.
Eine besondere Verbindung zu einem Tierschutzhund.
Vielleicht ist es die Erinnerung an einen Welpen, der neben dir eingeschlafen ist.
Vielleicht ist es der eine, der etwas länger gebraucht hat, bevor er schließlich von selbst zu dir gekommen ist.
Vielleicht ist es eine Freundschaft, die entstanden ist, weil alle über denselben Welpen lachen mussten.
Oder vielleicht ist es einfach die Erinnerung daran, dass man sich gut fühlen kann, ohne alles perfekt machen zu müssen.
Puppy Yoga Retreat oder klassisches Yoga Retreat: Was passt besser zu dir?
Letztendlich ist keine der beiden Varianten besser.
Sie bieten einfach unterschiedliche Arten von Retreat-Erlebnissen.
Wenn du tief in Yoga eintauchen möchtest, viel Struktur suchst und dir eine sehr ruhige Umgebung wichtig ist, könnte ein klassisches Yoga Retreat genau das Richtige für dich sein.
Wenn Yoga ein wichtiger Teil deiner Woche sein soll, du aber gleichzeitig Tierschutzwelpen, Lachen, neue Menschen und mediterranes Lebensgefühl genießen möchtest, könnte ein Puppy Yoga Retreat besser zu dir passen.
Bei unserem Yoga Retreat auf Zypern möchten wir Raum für beides schaffen.
Ein ruhiger Morgen, an dem sich alle auf ihre eigene Yogapraxis konzentrieren.
Ein Abend, an dem ein Tierschutzwelpe beschließt, dass der Yogagurt jetzt ihm gehört.
Gutes Essen.
Ein bisschen Nutella.
Viel Yoga.
Und ziemlich viel Lachen.
Denn Yoga wird nicht weniger bedeutungsvoll, nur weil dabei auch Freude Platz haben darf.
Und ein Retreat wird nicht weniger entspannend, nur weil ein Teil davon dein Herz ein kleines bisschen voller macht.
Normales Yoga ist für Körper und Geist.
Puppy Yoga ist fürs Herz.
Im besten Fall kümmerst du dich nach einer Woche bei uns um alle drei.
Bereit für Yoga, Welpen und etwas fürs Herz?
Unser Puppy Yoga Retreat auf Zypern verbindet fokussiertes Yoga am Morgen, ausgewählte Puppy-Yoga-Abende, vegetarisches Essen, mediterranes Lebensgefühl und Zeit mit Tierschutzwelpen in Pflege.
Du musst dich nicht zwischen gutem Yoga und Spaß entscheiden.
Komm für Körper und Geist. Nimm etwas fürs Herz mit nach Hause.
