Stell dir vor, du wachst auf Zypern auf, trittst auf deinen Balkon und beginnst den Tag mit einem Blick auf das Meer oder die Berge.
Dein Morgen beginnt mit Yoga, gefolgt von einem ausgiebigen vegetarischen Brunch. Den Nachmittag kannst du am Pool verbringen, die wunderschöne Region rund um Paphos erkunden oder einfach in der Sonne lesen.
Und irgendwann zwischendurch wird wahrscheinlich ein Tierschutzwelpe auf deinen Schoß klettern.
Willkommen bei einer etwas anderen Art von Yoga Retreat auf Zypern.
In unserem Puppy Yoga Retreat in Peyia nahe Paphos ist Yoga ein wichtiger Teil des Erlebnisses – aber eben nicht das ganze Erlebnis. Unsere Retreats verbinden Yoga, mediterranes Lebensgefühl, Zeit zum Erkunden Zyperns und das Zusammenleben mit den Tierschutzwelpen, die wir gemeinsam mit lokalen Tierschutzorganisationen in Pflege nehmen.
Wie sieht eine Woche bei uns also tatsächlich aus?
Warum ein Yoga Retreat auf Zypern?
Zypern ist einer dieser Orte, an denen Zeit im Freien schnell zu einem ganz selbstverständlichen Teil des Alltags wird.
Dank des mediterranen Klimas kann ein großer Teil des Retreat-Lebens draußen stattfinden: Yoga am Morgen, Brunch in der Sonne, Nachmittage am Pool, Spaziergänge an der Küste und Abende mit Blick auf das Mittelmeer.
Unser Retreat liegt in der Region Paphos. So kannst du einen entspannten Yoga-Urlaub mit Stränden, wunderschönen Landschaften, traditionellen Dörfern und den zahlreichen Sehenswürdigkeiten im Westen Zyperns verbinden.
Natürlich musst du nicht jeden freien Nachmittag mit Besichtigungen verbringen.
Manchmal ist genau das der Sinn eines Retreats: einfach einmal gar nichts zu tun.
Willkommen in unserem Yoga Retreat in Peyia
Unser Retreat liegt in Peyia in der Region Paphos auf Zypern, ruhig am Hang und umgeben von wunderschönen Ausblicken.
Statt in einem großen Hotel oder Resort zu übernachten, teilen sich unsere Gäste eine Villa, die für die Dauer des Retreats zu ihrem Zuhause wird.
Es gibt einen Swimmingpool, einen Garten, einen Yoga-Raum im Haus, einen Yoga-Bereich auf der Dachterrasse und viel gemeinschaftlich genutzten Platz zum Entspannen, Unterhalten oder um einfach etwas Ruhe zu genießen.
Da unsere Gruppen klein sind, entsteht meist sehr schnell eine persönliche Atmosphäre.
Vielleicht kommst du an, ohne jemanden zu kennen.
Ein paar Tage später sitzt ihr gemeinsam am Esstisch, unterhaltet euch über den Tag und unter einem der Stühle schläft ein Welpe.
Wie sieht ein typischer Tag in unserem Yoga Retreat auf Zypern aus?
Eine der ersten Fragen, die uns gestellt wird, lautet:
„Was macht man eigentlich den ganzen Tag in einem Yoga Retreat?“
Die Antwort lautet: wahrscheinlich weniger, als du denkst.
Unsere Retreats sind nicht darauf ausgelegt, jede Stunde deines Tages mit Aktivitäten zu füllen. Es gibt eine gewisse Struktur, aber ebenso viel Freiraum.
Und dieser Freiraum ist wichtig.
8:30 Uhr – Vinyasa-Yoga am Morgen
Normalerweise beginnen wir den Tag um 8:30 Uhr mit Vinyasa-Yoga.
Je nach Wetter und Jahreszeit können wir draußen praktizieren oder unseren Yoga-Raum im Haus nutzen.
Unsere morgendlichen Einheiten sind aktiver als die Kurse am Abend. Sie helfen dir dabei, wach zu werden, deinen Körper zu bewegen und voller Energie in den Tag zu starten.
Du musst weder besonders beweglich noch erfahren sein. Es geht nicht darum, die perfekte Haltung einzunehmen.
Es geht einfach darum, dich zu bewegen, zu atmen und ohne Hektik in den Tag zu starten.
Ein ausgiebiger vegetarischer Brunch
Nach dem Yoga folgt einer unserer liebsten Teile des Morgens:
der Brunch.
Unser Essen ist vegetarisch und vegane Optionen sind ebenfalls verfügbar.
Wir essen gemeinsam und müssen uns dabei nicht beeilen. Gemeinsame Mahlzeiten sind ein überraschend wichtiger Teil des Retreat-Lebens.
Zu Hause bedeutet Frühstück vielleicht, noch schnell etwas zu essen, bevor der Tag beginnt.
Hier kannst du dich hinsetzen, noch einen Kaffee trinken und dich mit der Person neben dir unterhalten.
Und möglicherweise beobachtet dabei ein Welpe hoffnungsvoll deinen Teller.
Dein Nachmittag gehört dir
Hier kann dein Retreat genau zu dem werden, was du gerade brauchst.
Manche Gäste möchten so viel wie möglich von Zypern entdecken.
Andere stellen nach zwei Tagen fest, dass sie eigentlich nur die Erlaubnis brauchten, am Pool zu liegen und einfach einmal gar nichts zu tun.
Beides ist vollkommen in Ordnung.
Du könntest deinen Nachmittag beispielsweise so verbringen:
- am Pool entspannen
- im Garten oder auf deinem Balkon lesen
- Zeit mit den Tierschutzwelpen verbringen
- Strände besuchen
- Paphos erkunden
- die Küste Zyperns entdecken
- spazieren gehen
- Sehenswürdigkeiten in der Umgebung besuchen
- oder einfach ein Nickerchen machen
Wenn du deine freie Zeit nutzen möchtest, um Paphos und die Umgebung selbstständig zu erkunden, benötigst du einen Mietwagen. Unsere Lage am Hang bietet uns wunderschöne Ausblicke und eine ruhige Atmosphäre, ist ohne Auto jedoch kein praktischer Ausgangspunkt, um die Region zu entdecken.
Wenn du dein Retreat hauptsächlich damit verbringen möchtest, in der Villa zu entspannen, Yoga zu praktizieren und Zeit mit den Welpen zu genießen, musst du deine Nachmittage natürlich nicht mit Ausflügen füllen.
17:00 Uhr – Zur Ruhe kommen beim Yoga am Abend
Am späten Nachmittag kommen wir wieder zusammen.
Unsere Einheiten um 17:00 Uhr sind normalerweise ruhiger und umfassen beispielsweise Yin Yoga, Restorative Yoga oder Meditation.
Dadurch entsteht eine ganz andere Atmosphäre als während des morgendlichen Kurses.
Und manchmal nehmen auch vierbeinige Gäste daran teil.
Unsere Tierschutzwelpen dürfen bei einigen der ruhigeren Einheiten dabei sein und machen aus einer ohnehin entspannenden Stunde etwas ganz Besonderes.
Welpen interessieren sich allerdings nicht besonders dafür, den persönlichen Freiraum auf der Yogamatte zu respektieren.
Vielleicht schlafen sie neben deiner Matte ein. Vielleicht klettern sie auf dich. Oder sie entscheiden, dass dein Yogablock eigentlich ein Spielzeug ist.
Und das ist vollkommen in Ordnung.
Die Welpen sind mehr als nur eine niedliche Ergänzung
Dieser Teil unseres Retreats unterscheidet uns von einem traditionellen Yoga Retreat auf Zypern.
Die Welpen sind nicht hier, weil wir Hunde für Yogakurse kaufen oder züchten.
Sie sind Tierschutzwelpen.
Wir arbeiten mit lokalen Tierschutzorganisationen zusammen und nehmen Welpen in Pflege, die andernfalls in Tierheimen leben würden.
Indem wir Welpen bei uns im Retreat aufnehmen, helfen wir dabei, dringend benötigte Plätze in den Tierheimen für neue Notfälle freizumachen. Gleichzeitig ermöglichen wir den Welpen etwas ebenso Wertvolles:
das Leben in einem Zuhause kennenzulernen.
Sozialisierung ist ein wichtiger Teil ihres Weges
Ein Tierheim kann einem Welpen Sicherheit bieten. Für ein überfülltes Tierheim ist es jedoch sehr schwierig, einen normalen Familienalltag nachzubilden.
Im Retreat lernen die Welpen unterschiedliche Menschen kennen. Sie hören alltägliche Geräusche im Haus, erleben, wie Besucher kommen und gehen, und lernen Nähe, Grenzen, verschiedene Stimmen und tägliche Routinen kennen.
Wenn sie alt genug sind und es für sie sicher ist, können sie nach und nach auch mehr von der Außenwelt entdecken.
Diese scheinbar kleinen Erfahrungen können sie auf die größte Veränderung von allen vorbereiten:
den Umzug in ihre eigene Familie.
Wie unser Retreat die Tierschutzarbeit unterstützt
Ein weiterer wichtiger Bestandteil unseres Konzepts ist die Finanzierung unserer Tierschutzarbeit.
Diese Arbeit finanzieren wir nicht hauptsächlich durch Spenden.
Stattdessen helfen unsere Yoga Retreats und Welpen-Events dabei, unsere Arbeit mit den Welpen zu finanzieren.
Unsere Gäste erleben eine unvergessliche Zeit. Die Welpen erhalten Betreuung, Aufmerksamkeit und Sozialisierung. Und die Tierheime gewinnen etwas dringend benötigten Freiraum.
Je nachhaltiger sich das Retreat entwickelt, desto mehr Möglichkeiten haben wir, weiterhin Welpen zu helfen.
Deshalb betrachten wir uns auch nicht einfach als ein Puppy-Yoga-Unternehmen.
Die Retreats und Events tragen dazu bei, unsere Tierschutzarbeit überhaupt erst möglich zu machen.
Und dann verlassen sie uns
Das ist gleichzeitig der schönste und der schwierigste Teil.
Die Welpen sollen schließlich nicht für immer bei uns bleiben.
Das Ziel ist, dass sie ihre eigenen Familien finden.
Einige werden auf Zypern adoptiert, während andere schließlich zu ihren Familien ins Ausland reisen.
Und manchmal passiert etwas ganz besonders Schönes:
Einer unserer Gäste verliebt sich.
Mehrere unserer Besucher haben bei unseren Events bereits einen Welpen kennengelernt und ihn später als neues Familienmitglied bei sich aufgenommen.
Wenn du sehen möchtest, wie das Leben aussehen kann, nachdem ein Welpe uns verlassen hat, kannst du Oscars Weg vom Tierschutzwelpen auf Zypern zum geliebten Familienhund in Deutschland verfolgen.
Wie ist die Villa?
Für die Dauer deines Retreats wird die Villa zu deinem Zuhause.
Wir haben fünf Schlafzimmer und sieben Betten und bieten sowohl private Zimmer als auch Mehrbettzimmer an.
Jedes Schlafzimmer hat einen eigenen Balkon und einen wunderschönen Blick auf das Meer oder die Berge. So fühlt sich selbst dein Zimmer mit der Landschaft um uns herum verbunden an.
Draußen erwarten dich unser Swimmingpool und der Garten. Im Haus gibt es viel gemeinschaftlich genutzten Platz zum Entspannen und für gemeinsame Zeit.
Denn das Leben im Retreat besteht nicht nur aus den geplanten Aktivitäten.
Einige der schönsten Momente entstehen dazwischen.
Ein Kaffee am Morgen auf deinem Balkon. Gespräche am Pool. Gemeinsame Abendessen.
Oder der Moment, in dem plötzlich alle stehen und liegen lassen, was sie gerade tun, weil einer der Welpen in einer völlig absurden Position eingeschlafen ist.
Yoga mit Blick auf das Mittelmeer
Einer unserer Lieblingsorte in der Villa ist unser Yoga-Bereich auf der Dachterrasse.
Beim Yoga auf das Mittelmeer zu blicken, ist eine dieser Erfahrungen, die sich in einem Yogastudio nur schwer nachbilden lassen.
Während der wärmeren Monate nutzen wir schattige Bereiche und passen unsere Praxis an das Wetter an.
Und wenn Yoga im Freien nicht möglich ist, steht uns auch ein Yoga-Raum im Haus zur Verfügung.
Unser Ziel ist nicht, das Retreat unabhängig von den äußeren Bedingungen in einen starren Zeitplan zu pressen.
Wir möchten mit dem Ort und den jeweiligen Bedingungen arbeiten.
Und wir haben das große Glück, uns an einem wirklich wunderschönen Ort zu befinden.
Was kannst du außerhalb des Retreats unternehmen?
Natürlich musst du nicht die ganze Woche in der Villa verbringen.
Die Region Paphos bietet Strände, archäologische Stätten, eine wunderschöne Küste, abwechslungsreiche Landschaften und Zugang zu Gebieten wie der Akamas-Halbinsel.
Je nach Jahreszeit kannst du deine Freizeit mit Schwimmen, Besichtigungen oder Spaziergängen verbringen oder dir einfach einen schönen Platz am Mittelmeer suchen.
Wenn es dir wichtig ist, die Umgebung zu erkunden, empfehlen wir dir für deinen Aufenthalt unbedingt einen Mietwagen.
Brauchst du einen Mietwagen?
Wenn du während deines Aufenthalts Paphos und die Umgebung erkunden möchtest, benötigst du einen Mietwagen.
Unser Retreat liegt ruhig am Hang in Peyia und nicht im Zentrum eines Ferienortes.
Diese Lage bietet uns wunderschöne Ausblicke auf das Meer und die Berge sowie eine entspannte Atmosphäre. Sie bedeutet aber auch, dass du ein Auto brauchst, wenn du flexibel Strände besuchen, Paphos erkunden, die Akamas-Halbinsel entdecken oder selbstständig zu Besichtigungen und Spaziergängen aufbrechen möchtest.
Der Flughafen Paphos liegt uns am nächsten. Für internationale Anreisen kommt auch der Flughafen Larnaca infrage.
Wenn du lediglich das Retreat selbst genießen möchtest, brauchst du jedoch kein Auto.
Wenn du vor allem zur Ruhe kommen, Yoga praktizieren, am Pool entspannen und Zeit mit den Welpen verbringen möchtest, kannst du deinen Aufenthalt wunderbar in der Villa genießen.
Wenn es für dich jedoch ein wichtiger Teil deines Urlaubs ist, Zypern zu erkunden, empfehlen wir dir unbedingt, einen Mietwagen zu buchen.
Du reist allein an? Damit bist du definitiv nicht die Einzige
Dieses Thema verdient einen eigenen Abschnitt, denn viele Gäste machen sich darüber vor der Buchung Gedanken.
Du brauchst wirklich niemanden, der dich begleitet.
Viele unserer Gäste reisen allein an.
Du kommst allein, verbringst die Woche aber nicht allein.
Yogakurse, gemeinsame Mahlzeiten, die Welpen und das Zusammenleben in der Villa bieten ganz natürliche Gelegenheiten, einander kennenzulernen – ohne den Druck, jede Minute des Tages an organisierten gemeinsamen Aktivitäten teilnehmen zu müssen.
Wenn du zwischendurch etwas Zeit für dich brauchst, kannst du sie dir selbstverständlich nehmen.
Diese Balance ist uns wichtig.
Was ist, wenn du noch nie bei einem Yoga Retreat warst?
Auch das ist überhaupt kein Problem.
Ein Yoga Retreat ist nicht nur für Menschen gedacht, die einen Handstand beherrschen oder bereits seit zehn Jahren Yoga praktizieren.
Unsere Kurse lassen sich an unterschiedliche Erfahrungsstufen anpassen und du musst keine besondere Beweglichkeit mitbringen.
Was solltest du einpacken?
Du brauchst nichts besonders Kompliziertes.
- bequeme Kleidung für Yoga
- Badebekleidung
- Sonnenschutz
- bequeme Schuhe
- gemütliche Kleidung zum Entspannen in der Villa
- und je nach Jahreszeit einige wärmere Kleidungsstücke
Und mach dir keine Gedanken darüber, dich zum Abendessen schick anziehen zu müssen.
Das ist ein Retreat und keine Modenschau.
Ein Yoga Retreat – ohne „Retreat-perfekt“ sein zu müssen
Vielleicht ist das die wichtigste Information überhaupt.
Du musst nicht als die gesündeste, ruhigste oder beweglichste Version deiner selbst anreisen.
Du musst nicht um fünf Uhr morgens aufstehen.
Du musst nicht zwei Stunden lang meditieren.
Und du musst auch nicht eine Woche lang so tun, als wäre ein grüner Smoothie aufregender als ein Dessert.
Unsere Vorstellung von einem Retreat ist viel einfacher.
Bewege deinen Körper. Esst gemeinsam. Verbringe Zeit im Freien. Ruh dich aus. Erkunde die Umgebung, wenn dir danach ist. Lach. Lerne Menschen kennen, denen du sonst vielleicht nie begegnet wärst.
Kuschle mit einem Tierschutzwelpen.
Und fahre mit dem Gefühl nach Hause, wirklich einmal Abstand vom Alltag gehabt zu haben.
Ist unser Yoga Retreat auf Zypern das Richtige für dich?
Unser Retreat könnte gut zu dir passen, wenn du Folgendes suchst:
- ein kleines und persönliches Yoga Retreat
- ein Retreat, in dem Alleinreisende herzlich willkommen sind
- sowohl aktive als auch entspannende Yoga-Einheiten
- Sonnenschein und mediterrane Umgebung
- Zeit, um Zypern zu entdecken
- vegetarisches Essen
- einen entspannten statt streng durchgetakteten Tagesablauf
- und natürlich viel Zeit mit unseren Tierschutzwelpen
Wahrscheinlich ist unser Retreat nicht das Richtige für dich, wenn du ein intensives Yoga-Ausbildungsprogramm oder einen von morgens bis abends streng durchgeplanten Tagesablauf suchst.
Wir lassen ganz bewusst Raum für den Urlaubsanteil deines Yoga-Urlaubs.
